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Difesa Personale - KIDS
Mercoledì dalle 16.45 alle 17.45
Sala A
DOCENTE: ISTRUTTORE AVANZATO LUCA MORABITO
La lezione prevede
- 15 min di riscaldamento a corpo libero
- 5 min di allungamento muscolare
- 40 min di tecniche di difesa personale, nozioni comportamentali, antibullismo ed aspetti sociali per minori.