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Difesa Personale -JU JITSU KRAV MAGA KIDS
Martedì e Giovedì dalle 17.00 alle 18,00
Sala C/A
DOCENTE G.M. MARCO MORABITO
La lezione prevede
- 15 min di riscaldamento a corpo libero
- 5 min di allungamento muscolare
- 40 min di tecniche di difesa personale, nozioni comportamentali, antibullismo ed aspetti sociali per minori.