Power Yoga

Il corso di Power Yoga andrà a focalizzarsi su asana (posizioni) anche complesse dove l'utilizzo di una buona muscolatura deve essere necessariamente complementare alla flessibilità; lavoreremo dunque il muscolo a 360gradi focalizzandoci su un buon potenziamento: chi ha detto che lo yoga è semplice? Provare per credere! Lo yoga è per tutti, devi solo decidere quale pratica faccia per te!